|||||||||||||||||||||||| |||||||||||||||||||||||| |||||||||||||||||||||||| ||||||||||||||||||||||||
что ел сегодня
2 йогурта 125х2+кусок арбуза
потом было кофе на работе - два сахара и сухие сливки 3 ложки
потом была одна виноградина (кислая)
банан ~110 +даламанек 60 (ранее упоминающиеся булки с тмином и солью)
йогурт 125 (не очень вкусный) и пол творога ~100 с солью и куском хлеба
ведьминская трава
я то что я ем - в общем молочный продукт

@темы: доктор прописал писать дневник